Personal Training

Oletko aina haaveillut harjoittelusta oman Personal Trainerin kanssa?

Buugin Personal Trainerit ovat liikunta-alan koulutettuja ammattilaisia, joiden kanssa harjoittelu on turvallista. Hanki tukea liikuntaharjoittelun, painonpudotuksen ja -hallinnan tai ravintoasioiden tueksi. Olemme sinua varten! Katso yhteystietomme oikealla sijaitsevasta linkistä.

Ota yhteyttä Personal Trainer-vastaavaan, jos et ole varma, kenen Personal Trainerin kanssa haluat valmennuksen aloittaa - Elina auttaa sinua valitsemaan sinulle sopivan valmentajan: elina.lius(tähänmiukumaukumerkki)buugi.fi

Personal trainingin osalta tavoitteet ja paketin sisältö sovitaan asiakkaan kanssa ensimmäisellä tapaamiskerralla. Harjoittelu tapahtuu pääasiassa Liikuntakeskus Buugissa (ei aiheuta lisämaksuja asiakkaalle). Alla muutamia esimerkkimahdollisuuksia paketin sisältöön:

- lajiharjoittelu ja tekniikkaopetus eri lajeissa

- lihaskunto-, kestävyys- ja liikkuvuusharjoittelu

- ravintovalmennus: ruokapäiväkirja-analyysi, ravinto-ohjeet

- kuntotestaus: liikkuvuus, lihaskunto ja kestävyys

Meillä käy maksuvälineeksi myös Smartum liikunta- ja kulttuurisetelit, Virikesetelit, Tyky-kuntosetelit, Ticket Mind&Body, Sporttipassi sekä Eazybreak-mobiiliseteli!

HINNASTO

PERSONAL TRAINING HINNAT

SINGLE-5    personal training 5 x paketti     400 €
SINGLE-10    personal training 10 x paketti 750 €
SINGLE-20    personal training 20 x paketti 1400 €

DUO-5    personal training 5 x paketti     500 €
DUO-10    personal training 10 x paketti 900 €
DUO-20    personal training 20 x paketti 1600 €

Personal training yksikköhinnat (50 min)
SINGLE     personal training 85 €
DUO    personal training 110 €