Buugi

TERVETULOA

BUUGIIN

hyppya.jpg
 
 

TULEVIA TAPAHTUMIA 

 
120.JPG

60+ voimaharjoittelu alkaa
Viikottain

Tule mukaan 60+ vuotiaiden voimaharjoituskurssille!

Kurssilla opit turvalliset tekniikat ja löydät valmentajan avulla sinulle sopivat liikkeet. Vammat eivät ole mikään este - vaan motivaation lähde! Kyseessä on pienryhmä, jossa harjoittelu eriytetään kaikille sopivaksi. Kurssilla opit harjoittelemaan tehokkaasti ja turvallisesti! Kurssin alussa ja lopussa tehdään voima- ja kehonkoostumustestit, lisäksi saat sinulle sopivan kuntosaliohjelman omatoimiharjoituksiin.

Ilmoittautumiset Anulle p. 044 340 6223 tai Buugin asiakaspalveluun.

Kurssi keskiviikkoisin 10:30 -11:30 Buugin kuntosalilla
8 kertaa ajalla 21.10.- 11.12.
Hinta: 195 €
Kurssille otetaan max. 8 osallistujaa

Valmentajana kurssilla senioriliikuntavastaava Anuliisa Lähitie (LitM).

Tervetuloa voimailemaan!

Uusimmat Facebookista
Viikottain

Seuraa Buugi Liikuntakeskusta Facebookissa ja muualla somessa!

Buugia Makkaroille!
Viikottain

Suosittu valmennusryhmä starttaa keskiviikkona 16.10. klo 16.15-17.15! Paikkoja on rajoitetusti, joten ole nopea! Ryhmä sopii elämäntapamuutokseen, lisäämään energiaa arkeen sekä tasapainoittamaan liikunnan, ravinnon, levon ja arjen. Hinta: 290€, sisältää:
- 8 yhteistä ohjattua treenikertaa
- Henkilökohtaisen valmennuskerran 30min
- Kuntosaliohjelman
- Ravinto-ja liikuntaohjeet
- Personal Trainerin ja pienryhmän tuen

Ilmoittautuminen ohjaajalle ja lisätietoja: Personal Trainer Meri-Sisko Mäkinen
Tervetuloa mukaan!

 

Varaa ilmainen tutustuminen

Hyvään asiakaspalveluumme kuuluu asiakkaan liikuntaharrastuksen kartoittaminen, eri liikuntamuotojen esittely Buugilla ja palaute koetusta liikuntaelämyksestä. Huomioithan, että tämä ilmainen tutustuminen sisältää 15min palautekeskustelun ja velvoittaa yhteystietojen luovuttamiseen.

 
padel.jpg
 

Buugi Ravintola

Herkullinen, urheilijan lounas on tarjolla Buugi Ravintolassa arkisin klo 10.30-13.30. Isompien turnausten ja tapahtumien yhteydessä on myös kaikille avoin lounas lauantaisin ja sunnuntaisin klo 11-15. Katso viikonlopun aukiolo, kuluvan viikon ruokalista ja hinnasto tarkemmin Facebookista >>

 
 
 

Ryhmäliikunta

Buugin kuntosali ja ryhmäliikunnan tuntivalikoima tarjoavat monipuolisen ja laadukkaan palvelutarjonnan. Kattavasta valikoimasta löytyy tunteja kaikenikäisille niin aloitteleville kuin kokeneille nais- ja mieskuntoilijoille.

combatbuugi.jpg
padel.jpg

Jääurheilu & Palloilu

Buugilla liikut monipuolisesti jääurheilun, salibandyn, koripallon, sulkapallon, padelin ja tenniksen parissa! Vuokraamme myös mailoja, mutta emme kenkiä. Pöytätenniksen osalta mailat ja pallo sisältyvät pöydän vuokraushintaan. 

 

Personal Training

Oletko aina haaveillut harjoittelusta oman Personal Trainerin kanssa? Buugin Personal Trainerit ovat liikunta-alan koulutettuja ammattilaisia, joiden kanssa harjoittelu on turvallista. Hanki tukea liikuntaharjoittelun, painonpudotuksen ja -hallinnan tai ravintoasioiden tueksi. Olemme sinua varten!

 
 
 

Työnantajat liikuttaa

Työssä jaksaminen ja työntekijöiden hyvinvointi ovat meille sydämen asia!

buugilogo.jpg

050-545 5374 • Sykeraitti 7-9 • 40630 JYVÄSKYLÄ

Avoinna Ma-Pe 6.30-22 • La 7.30-19 • Su 8.30-21

jakis.jpg
cyclingbuugi2.jpg
lappybuugi.jpg
salibandybuugi.jpg
071.JPG
buugirakennus.jpg
LASTENLEIRI.png