Personal Training

Oletko aina haaveillut harjoittelusta oman Personal Trainerin kanssa?

Buugi Jyväskylän Personal Trainerit ovat liikunta-alan koulutettuja ammattilaisia, joiden kanssa harjoittelu on turvallista. Hanki tukea liikuntaharjoittelun, painonpudotuksen ja -hallinnan tai ravintoasioiden tueksi. Olemme sinua varten!

Personal Trainerimme Buugi Jyväskylässä - katso yhteystiedot ja ota yhteyttä >>

Personal trainingin osalta tavoitteet ja paketin sisältö sovitaan asiakkaan kanssa ensimmäisellä tapaamiskerralla. Harjoittelu tapahtuu pääasiassa Liikuntakeskus Buugissa (ei aiheuta lisämaksuja asiakkaalle). Alla muutamia esimerkkimahdollisuuksia paketin sisältöön:

- lajiharjoittelu ja tekniikkaopetus eri lajeissa

- lihaskunto-, kestävyys- ja liikkuvuusharjoittelu

- ravintovalmennus: ruokapäiväkirja-analyysi, ravinto-ohjeet

- kuntotestaus: liikkuvuus, lihaskunto ja kestävyys

Meillä käy maksuvälineeksi myös Smartum liikunta- ja kulttuurisetelit, Virikesetelit, Tyky-kuntosetelit, Ticket Mind&Body, Sporttipassi sekä Eazybreak-mobiiliseteli!

PERUSHINNASTO

Personal training - Yhden henkilön valmennus

SINGLE-5x,  400€
SINGLE-10x, 750€
SINGLE-20x, 1400€

Personal training - Kahden henkilön valmennus
DUO-5x  500€
DUO-10x 900€
DUO-20x 1600€

Personal training - Yhden tunnin hinta (50 min)
SINGLE 85€
DUO 110€

HINNASTO Personal training -valmentaja Elina Lius

SINGLE 90€/h
SINGLE-5× 450€
SINGLE-10x  900€

Mikäli sinulla on tuki- ja liikuntaelinongelmia, voit katsoa Fysioterapia-hinnaston.

HINNASTO Personal training -valmentajat Sini ja Mikko Jokinen

SINGLE-5x  425€
SINGLE-10x 850€
DUO-5x  550€
DUO-10x 950€
SINGLE 90€/h